Jornal de Oavrilo, 17 jan 19

Perfil de Oavrilo | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019

67,1 kg Perdidos até agora: 14,2 kg . Ainda faltam: 11,1 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 17 janeiro 2019:

1135 kcal

Líp: 68,52g | Prot: 31,57g | Carbs : 96,80g. Pequeno Almoço: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. Almoço: Choux Blanc. Jantar: Thiriet Tourte Poulet Champignons. mais...

1838 kcal

Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 4,2 kg por Semana

Apoio


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de Oavrilo

Visualizar Histórico Completo

Jornal de Oavrilo, 17 jan 19

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de Oavrilo