Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
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72,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 50,92g | Prot: 73,72g | Carbs : 71,68g.
Almoço: Omelete, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cebolas, Quiabo Cozido. Jantar: Batata Inglesa Cozida, Couve Manteiga Crua, Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Queijo Mozzarella, Seara Steak de Frango. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolina Soares Pavin
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