Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
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62,5 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Líp: 30,58g | Prot: 51,46g | Carbs : 70,85g.
Pequeno Almoço: Новый Океан Семга Слабосоленая (Ломтики), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Almoço: Борщ со Свининой. Jantar: Сметана 20%, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Творожная Запеканка, Мандарины. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ekaterinawow
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