Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
|
87 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Líp: 35,87g | Prot: 98,42g | Carbs : 210,83g.
Pequeno Almoço: 바나나, 다노 베러댄밀크 오트밀크, 다노샵 오트밀크. Almoço: 두리두리 굿밸런스플레인, 맛있닭 소프트 닭가슴살 고추맛. Jantar: CJ 불고기맛 핫바, 이마트 노브랜드 빅어묵바, 바나나, 두리두리 굿밸런스플레인. Snacks/Outros: 감자칩. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de D WB
|