Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
992 kcal
|
Líp: 46,60g | Prot: 50,36g | Carbs : 93,44g.
Pequeno Almoço: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Яйцо, Правильное Решение Мексиканская Смесь, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Almoço: Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Смак Мультизерновой Кайзер Бездрожжевой. Snacks/Outros: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Бабаевский Конфеты Трюфельный Крем, Славянка Конфеты Детский Сувенир . mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Гарфик
|