Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2323 kcal
|
Líp: 110,80g | Prot: 126,52g | Carbs : 204,84g.
Pequeno Almoço: Billa Вафли с Ароматом Топленого Молока, Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ижмолоко Творог Обезжиренный. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Селедка под Шубой, Сэн Сой Заправка для Фунчозы по-Корейски, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Здоровая Ферма Бедрышко Куриное, Сэн Сой Фунчоза. Jantar: Oreo Печенье, Семга Слабосоленая, Фанта Фанта Груша, Горчица, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Конти Конфета Золотая Лилия, Джинн Семечки с Морской Солью. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katyshka1989
|