Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 32,27g | Prot: 84,02g | Carbs : 141,09g.
Pequeno Almoço: Греча с Печенью, Цена 1 Молоко 1,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Almoço: Паштет Фермерский, Паштет Фермерский, Паштет Фермерский, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Греча с Печенью. Jantar: Хрустяшки , Паштет Фермерский, Паштет Фермерский, Паштет Фермерский, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Греча с Печенью. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|