Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
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44,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Líp: 20,85g | Prot: 20,50g | Carbs : 168,56g.
Pequeno Almoço: 사과. Almoço: 크라운 카라멜콘 메이플, 롯데 마가렛트, 식빵. Jantar: 양배추, 해남 고구마, 멸치볶음, 사과, 무, 오뚜기 옛날 육개장. Snacks/Outros: 카누 카누. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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