Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
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66,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Líp: 31,31g | Prot: 24,48g | Carbs : 131,58g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar. Almoço: Coles Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Coles Crumbed Fish Fillets. Jantar: Sour Cream Dip, Woolworths Select Brown Rice Crackers. Snacks/Outros: Tea with Milk and Sugar, Fruitcake . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Comentários
18 jan 19 por membro: trishjones
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18 jan 19 por membro: nolajean9
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18 jan 19 por membro: nolajean9
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Histórico de Peso de nolajean9
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