Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
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79,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Líp: 30,73g | Prot: 85,64g | Carbs : 180,68g.
Pequeno Almoço: Lidl Brioche Tressée, Café, Chabrior Grand Mie Complet, Primevère Primevère Bio. Almoço: Pâturages Yaourt Naturea, Lidl Filet de Limande, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Jantar: Fromage à Raclette, Lidl Dos de Cabillaud MSC, Saint Eloi Haricots Verts, Lidl Filet de Limande, Caillette. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jmpblanc
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