Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Líp: 83,03g | Prot: 90,78g | Carbs : 96,92g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Хлеб Черный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская. Almoço: Рижское Золото Шпроты в Масле, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Jantar: Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Молоки, Малышам Сок Осветленный Яблоко, Малышам Сок Яблоко-Персик, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лисёнок Элька
|