Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
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67,6 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1959 kcal
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Líp: 53,49g | Prot: 123,39g | Carbs : 234,89g.
Pequeno Almoço: Aptonia Whey 3 Chocolate, Alesto Mirtilli Rossi, Esselunga Noci Sgusciate, Conad Nocciole Sgusciate, Dream Fruits Mandorle, Conad Cacao Amaro in Polvere, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Almoço: Artebianca Fior di Riso Biscotti, Novi Crema Novi, Certossa Pane alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Salame, Radicchio Rosso, Ortomio Cipolle Borettane , Pomodorini, Finocchio Crudo, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Jantar: Artebianca Fior di Riso Biscotti, Certossa Pane alla Segale, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina, Conad Capperi Lacrimella, Il Picchio Cetrioli Croccanti, Ortomio Cipolle Borettane, Molino Spadoni Pane Farro e Grano Saraceno, Conad Biete Erbette , Le Naturelle Albume d'uovo. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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