Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2012
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2304 kcal
|
Líp: 55,35g | Prot: 79,98g | Carbs : 395,25g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Strawberries, Water, Millet, Fennel Seed, Green Tea, Lemon Juice, Cinnamon, Raisins, Cayenne Pepper, Bananas, Ginger, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast. Almoço: Kelp Seaweed, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, California Avocados, Ginger, Turkey Breast Meat. Jantar: Honeydew Melons. Snacks/Outros: Lemon Pudding (1 oz), Trader Joe's oatmeal raisin cookies. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|