Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
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82,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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547 kcal
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Líp: 18,08g | Prot: 22,29g | Carbs : 65,66g.
Pequeno Almoço: Yeo Valley 0% Fat Natural Yogurt. Almoço: The Laughing Cow Cheese Triangles, Ryvita Cracked Black Pepper Crispbread, Fibre One Salted Caramel Square, Fibre One Peanut Butter Popcorn Bar. Snacks/Outros: Snow or Sugar Snap Peas , Cucumber (with Peel), Tesco Cherry Tomatoes, Tesco British Celery Sticks. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de barbjse
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