Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
849 kcal
|
Líp: 18,19g | Prot: 36,21g | Carbs : 145,50g.
Pequeno Almoço: Кефир 2,5%, Чернослив, Овсянка Запаренная, Курага, Изюм. Almoço: Долма, Свекла Вареная, Пекинская Капуста, Куриный Суп Лапша, Огурец (с Кожурой). Jantar: Творог 5%, Куриный Суп Лапша. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко Зеленое, Голден Яблоко . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 👑Княжна Лягушка🐸
|