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devagar mais continuo firme 💪
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52,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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638 kcal
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Líp: 34,10g | Prot: 13,22g | Carbs : 70,99g.
Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Manjericão, Cebolinha Verde, Yoki Polvilho Doce, Ovo. Snacks/Outros: Pêra Portuguesa. mais...
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1920 kcal
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Exercício:
Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhada - 1 hora e 30 minutos, Lavar Roupa - 2 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deize Pereira
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