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Não consigo manter a dieta, para cada semana que faço corretamente, vem uma semana totalmente descontrolada em seguida.
Sei que grande parte desse efeito é apenas psicológico!
Mas não vou desistir, eu nunca desisti!
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107,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 42,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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164 kcal
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Líp: 11,85g | Prot: 7,65g | Carbs : 1,65g.
Pequeno Almoço: O Bom da Fazenda Queijo Serro da Estrela. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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