Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
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67,9 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 35,94g | Prot: 56,57g | Carbs : 169,84g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Bananas, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Almoço: DiGiorno 200 Calorie Portions Pepperoni Pizza. Jantar: Honest Kids Super Fruit Punch, Subway Banana Peppers, Subway Pickles, Subway Onions, Subway Green Peppers, Subway Cucumbers, Subway Spinach, Subway Tomatoes, Subway Sweet Onion Teriyaki Sauce, Subway Processed American Cheese, Subway Ham, Subway 6" Italian White Bread. Snacks/Outros: Schiff Move Free. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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