Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
86,5 kg Perdidos até agora: 0,5 kg .    Ainda faltam: 10,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1279 kcal Líp: 55,15g | Prot: 39,16g | Carbs : 162,71g.   Pequeno Almoço: Mandarino. Almoço: Novi Cioccolato Fondente Extra, Carrefour Lattughino, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Conad Semi di Zucca, Barbabietole, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pomodori Ciliegini, Carote. Jantar: Mulino Bianco Galletti, Apulia Food Tarallini, Eurospin Carciofi a Spicchi. mais...
2125 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

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