Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
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73,0 kg
Perdidos até agora: 29,0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Líp: 52,62g | Prot: 58,92g | Carbs : 269,37g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Walnuts, Banana, Navels Oranges, Garden of Life High Protein Weight Loss Bar. Almoço: Mushrooms, Trader Joe's Garbanzo Beans, Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled). Jantar: Trader Joe's Organic Tomato Basil Marinara, Trader Joe's Fresh Green Beans, Red Onions, Trader Joe's Organic Peas, Trader Joe's Cauliflower Gnocchi. Snacks/Outros: Trader Joe's Organic Raw Almonds, Honeycrisp Apples. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Greetings log time member! I see you are still doing well at maintenance!
18 jan 19 por membro: HCB
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Histórico de Peso de Soulnoid
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