Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
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43,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Líp: 50,72g | Prot: 45,46g | Carbs : 232,92g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Original Cream Cheese, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Wunderbar Deli Sliced Bologna, Coffee with Cream. Almoço: Blueberries , Bananas , Jif Natural Creamy Peanut Butter, Bob's Red Mill Gluten Free Quick Cooking Oats. Jantar: Great Value Enriched White Bread, Butter , Onions , Zucchini , Barilla Farfalle Pasta, Bell Peppers, Fried Egg. Snacks/Outros: Blueberries , Honeycrisp Apples, Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Original, Giant Food Berry Medley. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de verzer1
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