Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
58,3 kg Perdidos até agora: 8,7 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1332 kcal Líp: 106,05g | Prot: 70,52g | Carbs : 26,34g.   Pequeno Almoço: Pickles, America's Choice Bacon Thick Sliced, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Cream Of Tartar, Butter (Salted), Egg. Almoço: Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese, Nuts.com Dried Mulberries White (Nuts.com), Olive Oil, Snak Club Sunflower Kernels, Roli Roti Beef bone broth. mais...
A Perder 2,5 kg por Semana



     
 

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