Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
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78,3 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1244 kcal
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Líp: 113,51g | Prot: 22,54g | Carbs : 12,40g.
Pequeno Almoço: Kroger Heavy Whipping Cream, Folgers Breakfast Blend Coffee. Jantar: White Grapes, Atkins Frozen Beef Merlot. Snacks/Outros: Folgers Columbian Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Starbucks bucks skinny sugar free mocha short with half whipping cream and half water. mais...
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2195 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmandaandDanny2016
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