Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
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101 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3009 kcal
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Líp: 134,82g | Prot: 156,29g | Carbs : 299,16g.
Pequeno Almoço: Пицца с Ветчиной и Грибами. Almoço: Макароны Жареные, Свинина Тушеная. Jantar: Свинина Тушеная, Макароны Жареные, Груша, Клубника, Творог 9%. Snacks/Outros: Окей Сухарики Пшеничные с Чесноком, Протеин, Зефир в Шоколаде. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de meatboy86
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