Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
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90,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 76,42g | Prot: 60,86g | Carbs : 78,28g.
Almoço: Сыр Тильзитер, Диетмарка Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Lindt Шоколад 85% Какао. Jantar: ФЭГ Морковь по-Корейски, Паштет, Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 3,2%, Solgar Omega-3 "950". mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrey_id
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