Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1837 kcal
|
Líp: 76,96g | Prot: 65,44g | Carbs : 168,32g.
Pequeno Almoço: Milka Шоколад Молочный, Акконд Геометрика, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Окей Сыр Сулугуни, Лактика Творог Мягкий 4,5%, Активия Кефирная 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое). Jantar: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Аморе Кета Холодного Копчения, Магнит Апельсин, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый. Snacks/Outros: ВкусВилл Сухарики Московские, Овощи Запеченые, Карусель Салат Крабовый, Акконд Конфета Отломи, Магнит Апельсин, Вино Красное Сухое, Репа, Good Food Кешью Жареный, Хлеб Белый (из Хлебопечки с Сухим Молоком), Зорька и Милка Рулет Бисквитный с Творогом, Ананас. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|