Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
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65,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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498 kcal
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Líp: 8,10g | Prot: 23,79g | Carbs : 88,25g.
Pequeno Almoço: Apel. Almoço: Sawo, Kacang Hitam, Putih Telur Matang. Jantar: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Putih Telur Matang, Tempe Goreng. Snacks/Outros: Buah Pir, Singkong Goreng. mais...
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1813 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de trisa fauziah
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