|
🏠 casa
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Líp: 47,25g | Prot: 66,53g | Carbs : 185,42g.
Pequeno Almoço: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ritter Geléia de Laranja Diet, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abóbora Cabotia. Snacks/Outros: Cuca de Banana, Plic Plac Grissini Coberto com Chocolate. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elis Correa
|