Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
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97,7 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4581 kcal
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Líp: 196,65g | Prot: 229,62g | Carbs : 350,96g.
Pequeno Almoço: Ranch Style Frijoles, Tortillas de Maíz, FUD Chorizo de Pavo, Huevo Cocido, Lala Leche 70% Más Proteína, Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Clásico. Almoço: FUD Chorizo de Pavo, Pechuga de Pollo a la Plancha, KIR Salchicha para Asar, Quesadilla, Aguacate, Tortillas de Maíz. Jantar: Act II Palomitas Sabor Caramelo, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Barcel SNAPS Chile-Especias, Michelob Ultra Cerveza. Snacks/Outros: Tacos de Barbacoa. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cupra_Px
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