Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
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44,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Líp: 29,72g | Prot: 33,64g | Carbs : 155,74g.
Pequeno Almoço: 샤니 스위트 패스츄리, 해남 고구마. Almoço: 멸치볶음, 귤, 돼지고기김치찌개, 무, 김치, 해태 고향만두. Jantar: 해남 고구마, 귤. Snacks/Outros: 카누 카누. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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