Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Líp: 40,25g | Prot: 75,19g | Carbs : 168,63g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каша Пшенная на Воде. Almoço: Говядина Отварная, Гудвилл Крупа Горох, Оливковое Масло, Морская Соль, Сельдерей, Красный Сладкий Перец, Шпинат. Snacks/Outros: Грейпфрут (Розовый и Красный), Дары Природы Чернослив без Косточек, Курага, Чай с Лимоном. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена.Е
|