Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2142 kcal
|
Líp: 89,86g | Prot: 67,38g | Carbs : 269,96g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Данон Йогурт. Almoço: Банан, Апельсин, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. Jantar: Добрый Апельсиновый Сок, Мартини Мартини, Пельмени, Майонез, Хурма, Сыр Российский, Филевское Лакомка. Snacks/Outros: Яблоко, Красный Октябрь Шоколад Аленка. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|