Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
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54,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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414 kcal
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Líp: 18,65g | Prot: 7,02g | Carbs : 57,11g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Outros: АВК Печенье Бамбук. mais...
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1428 kcal
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Exercício:
Agachamento - 5 minutos, Abdominais - 5 minutos, Musculação - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de crionic
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