Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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567 kcal
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Líp: 11,34g | Prot: 34,81g | Carbs : 86,92g.
Pequeno Almoço: Roti, Aloo Matar. Almoço: Chai Latte. Jantar: Muscle Blaze Micellar Casein, Milk. mais...
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2227 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sara1111
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