Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 27,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
800 kcal
|
Líp: 23,14g | Prot: 60,79g | Carbs : 83,82g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Фетакса, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, ВкусВилл Варенье Фейхоа, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Помидоры. Jantar: Греческий Салат, Запеченные или Жареные Креветки, Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadezda chulina
|