Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
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63 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Líp: 80,83g | Prot: 136,30g | Carbs : 98,81g.
Pequeno Almoço: Quaker Aveia em Flocos, Banana. Almoço: Rocambole de Carne, Peito de Frango. Jantar: Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Laranjas, Dori Amendoim tipo Japonês, Café com Açúcar, Adria Bolacha Água e Sal. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rfmoreira
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