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Inner and outer leg raises.
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111,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 61,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Líp: 64,15g | Prot: 52,99g | Carbs : 123,03g.
Pequeno Almoço: Grapes, Bananas , Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, English Muffin. Almoço: Spinach Ricotta Bistro Style Flatbread (Specially Selected), Andy Boy Romaine Lettuce, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Prosciutto, Kewpie Japanese Mayonnaise, Sesame Oil. Jantar: Trader Joe's Green Onions, Ginger , Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked) , Frieda's Chinese Broccoli (Gai Lan), Kikkoman Ponzu Sauce, Trader Joe's Organic Firm Tofu. Snacks/Outros: Coffee, Specially Selected Anise Flavored Pizzelle. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Hate those. Yeah but need to do them......
20 jan 19 por membro: liv001
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Histórico de Peso de Tash23
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