Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
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46,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Líp: 48,97g | Prot: 99,66g | Carbs : 163,20g.
Pequeno Almoço: Frutti Di Bosco, Crusca Di Avena Bio, Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Conad Mandorle. Almoço: Chocolat Stella Noir, Bonduelle Rucola, Esselunga Tonno al Naturale, Orogel Minestrone Leggerezza, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Vale Radicchio Rosso, Curry Powder, Lavazza Caffè, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale. Jantar: Metro Frutti Di Bosco, Chocolat Stella Noir, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Dimar Filetto di Merluzzo Nordico, Mioorto Spinacino, Sweet Potato, Zucchini, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Outros: Pompelmo Rosa, Chocolat Stella Noir, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Melinda Mela Renetta, Wasa Integrale, Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de powermilla
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