Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Líp: 85,70g | Prot: 79,71g | Carbs : 115,05g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Любятово Печенье Топленое Молоко, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Кабачки Тушеные, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Краснобор Голень Индейки. Jantar: Русское Море Икра Красная Лососевая , Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisenochek77
|