Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
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113,9 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 86,13g | Prot: 72,24g | Carbs : 74,66g.
Pequeno Almoço: White Castle American Cheese Slice, White Castle Egg, White Castle Sausage, White Castle Hamburger, Egg & Cheese Sandwich on Golden Bun. Almoço: White Castle American Cheese Slice, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa K-Cup, Beef Sloppy Joe (No Bun). Jantar: M&M's M&M's 100 Calories Pack, Trader Joe's Ground Pork 80/20, Chow Fun Noodles with Meat and Vegetables. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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