hah naik lagi dikit :( kapan bisa nyentuh angka 55 :((
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56,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Líp: 71,71g | Prot: 70,03g | Carbs : 212,78g.
Pequeno Almoço: Bango Kecap Manis, Kentang Goreng, Bihun (Dimasak), Daging Sapi, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Putih. Jantar: Aice Mochi Vanila, Telur Goreng, Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal, Sempol. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de levijureza
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