Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
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78,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Líp: 121,66g | Prot: 145,75g | Carbs : 7,95g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Ovo Frito, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Bacon, Perdigão Salsicha Hot Dog. Almoço: Carne do Peito de Frango, Pif Paf Meio da Asa de Frango, Subway Cebola, Alface, Sadia Sobrecoxa, Sadia Sobrecoxa, Sadia Sobrecoxa. Jantar: Perdigão Linguiça Calabresa, Bacon. Snacks/Outros: Manteiga (com Sal). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de irivelto
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