Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
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57,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 49,96g | Prot: 128,04g | Carbs : 132,80g.
Pequeno Almoço: Lolly Chupa Chups, Grapes. Almoço: Tahu Kukus/Mentah, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Kokita Sambal Terasi, Nasi Putih, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Jantar: Baked Potato (Peel Not Eaten), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Beef Meatballs. Snacks/Outros: Nestle Corn Flakes, Watermelon, Gery Gery Saluut Malkist Cheese, Fitlife whey protein, Whole Wheat Bread, Fuji Apples. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angel1203
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