Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1796 kcal
|
Líp: 66,98g | Prot: 107,59g | Carbs : 196,92g.
Pequeno Almoço: Mirel Творожные Колечки, Бела Слада Мягкая Карамель, Геркулес Каша Овсяная, Чай, Банан. Almoço: Чай, Дикси Груша Конференц, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Jantar: Яичный Омлет, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Чай, Апельсин. Snacks/Outros: Сладонеж Конфета со Вкусом Ананаса, Grisbi Печенье с Начинкой из Вишневого Джема, Сладкие Истории Зефир с Клюквой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolesnik24071991
|