Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
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79,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3760 kcal
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Líp: 125,14g | Prot: 199,46g | Carbs : 445,33g.
Pequeno Almoço: Indomie Mi Goreng Noodles, Coles Full Cream Milk, Kellogg's Nutri-Grain Breakfast Fuel. Jantar: Balducci Fusilli Pasta, Coles Mince Beef 5 Star Extra Lean, Leggo's Bolognese with Chunky Tomato, Garlic and Herbs. Snacks/Outros: The Happy Snack Company Roasted Fav-Va Beans Lightly Salted, The Happy Snack Company Roasted Fav-Va Beans Lightly Salted, Oak Chocolate Milk, Muscle Food 101, Full Cream Milk. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JamesHosking
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