Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
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82,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1639 kcal
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Líp: 93,13g | Prot: 86,67g | Carbs : 119,58g.
Pequeno Almoço: Tostada jamón, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada. Almoço: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Crema de Cacahuate, Langostinos, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Aceite de Oliva, Huevo Frito sin Grasa, Judías Verdes. Jantar: Carrefour Espárragos Verdes, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva, Caldo de Pollo. Snacks/Outros: Hacendado Gusanitos, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de wondercris
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