Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
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158,7 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 38,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3648 kcal
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Líp: 172,17g | Prot: 159,43g | Carbs : 359,56g.
Pequeno Almoço: Tropicana Trop50, Coffee with Skim Milk, Tesco Blueberries, Tea with Skimmed Milk, Tesco Skimmed Milk, Quaker Porridge. Almoço: Burger King Chilli Cheese Bites (4), Burger King Bacon Double Cheese XL, Burger King Fries (Medium). Jantar: Boursin Garlic & Herbs, Sliced Ham, Co-Op White Demi Baguette . Snacks/Outros: Cadbury Daim Mini Eggs. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jpslatt
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