Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Líp: 38,79g | Prot: 88,51g | Carbs : 126,52g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сахар, яйцо, отруби овсяные, творог обезжиренный. Almoço: Мандарины, Домик в деревне Молоко 0,5%, Суперсуп Харчо по-Кавказски, Рыбный Бульон, Треска Отварная. Jantar: Мандарины, Теремок Уха из Форели по-Фински. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariyka-t
|