Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Líp: 43,53g | Prot: 47,74g | Carbs : 105,92g.
Pequeno Almoço: Сладкий Снег Суфле Нежное. Almoço: Горошница, Салат Овощной. Jantar: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сервелат, Белебеевский Сыр Белебеевский, Смак Хлеб Бородинский, Магнит Авокадо, Щи. Snacks/Outros: NL International Коктейль Дыня, NL International Фруктовый Батончик Joyfield с Лимонником и Папайей . mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elv-hasanova
|