Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Líp: 45,67g | Prot: 140,52g | Carbs : 107,12g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Красная Фасоль (Консервированная), Valio Протеиновый Йогурт, Киви, Арахисовая Паста, Гречка, Куриное Филе, Кабачок, Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dreammm89
|